Azúcar Alta, 11 Formas de controlar tu diabetes.

El nivel alto de azúcar en la sangre ocurre cuando tu cuerpo no puede transportar eficazmente el azúcar de la sangre a las células.
Cuando no se examina, esto puede ocasionar la diabetes.
Un estudio de 2012 reportó que 12% y 14% de adultos en Estados Unidos tenía diabetes tipo 2, mientras que entre 37% y 38% se clasificaron como prediabéticos.
Esto significa que el 50% de todos los adultos en Estados Unidos tiene diabetes o prediabetes

1.Haz ejercicio regularmente,2. Controla tu ingesta de carbohidratos,3. Incrementa tu ingesta de fibra,4. Bebe agua y permanece hidratado,5. Implementa el control de las porciones

CONTINUA.. en la siguiente pagina..

VER VIDEO.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies